TELEFON 0151-16058197

Wieder zu sich finden

Datum:   07.07.2019

Zeit:      12:00 - 16:00 Uhr

Ort:        AloeSpa – Wellnessmassage
               Pastoratsweg 8
              44229 Dortmund

Preis:    49,- €

Weitere Termine: 

14 September  2019 von 12:00 - 16:00 Uhr

6 Oktober 2019 von 12:00 - 16:00 Uhr

Eine Seminarreihe für Frauen, die sich mehr bewegen, erleben und sich tief entspannt wieder fühlen möchten.

Thema Sinneserweckung
In einem 4 stündigen Workshop werden wir uns der Wahrnehmung aller 5 Sinne, der Entspannung und Wiederentdeckung eines positiven und stärkenden Körpergefühls widmen.

Mittels verschiedener Übungen verstärken wir körperlich und mental die Wahrnehmung verschiedener Aspekte unseres Bewusstseins. Hierzu verwenden wir Techniken aus unterschiedlichen Bereichen zur Selbsterfahrung wie Yoga, Klangschalen, Meditation, Natur usw.

Der Workshop findet in einem achtsamen, geschützten und respektvollen Rahmen statt. Hier finden wir die Möglichkeit uns vertrauensvoll auf eine Reise mit Yoga und intensiven Sinneseindrücken zu begeben, durch die wir wieder ganz bei uns selbst ankommen können. Blockaden können gelöst und dabei freigesetzte Energien wieder im gesamten Körper verteilt werden. Ein Bewusstsein für Freude und Liebe zu sich selbst und zum eigenen Körper und Sein kann sich neu entfalten.

Bitte bringen Sie zum Seminar mit:
- eine Yogamatte
- ein Sitzkissen
- eine Decke
- Socken
- 1 Flasche Mineralwasser

Informationen & Anmeldung
Elena Emrich
Telefon: 0151 - 16058197